Ugeplaner

Kykkeliky igen igen - Uge 22

Mandag: Thaifrikadeller med Coleslaw

Tirsdag: Kylling i Wok

Onsdag: Rester fra mandag

Torsdag: Marinerede Nakkekoteletter m/ Grøntsags pasta blandet med strimlet gulerødder

Fredag: Laks med ”flødeostspinat” og nye kartofler

Lørdag: Hakkebøf med ratatouille

Søndag: Marineret spidskål med tun, æg og feta

Lidt af hvert - Uge 21

Mandag: Rester fra søndag

Tirsdag: Pølsemix i grønt

Onsdag: Steg med rødkålssalat

Torsdag: Biks på den sunde måde

Fredag: Rugbrød med sunde ting

Lørdag: Grillstegt kylling med Coleslaw

Søndag: Mørbradgryde med masser af grønt og ris

Masser af protein - Uge 20

Mandag: Hakkebøf med bløde løg og spejlæg

Tirsdag: Karrykål med pasta  

Onsdag: Rester fra tirsdag

Torsdag: Nakkekoteletter med stegte ris i grønt

Fredag: Fyldt kylling med ”flødeostspinat” og nye kartofler

Lørdag: Konfirmation – menu ukendt J

Søndag: Grøntsager og oksekød i fad m/ sund mormorsalat

Vi elsker kylling - Uge 19

Mandag: Græske frikadeller m/ Coleslaw og Bulgur

Tirsdag: Kylling med ”flødeostespinat” og hvide asparges

Onsdag: Rester fra mandag

Torsdag: Grillstegt kylling

Fredag: Hjemmelavet Toast med salat

Lørdag: Flankesteak med ovnkartofler og hvidløgsstegte bønner

Søndag: Thaikylling i kokosmælk

 

Pasta i det grønne - Uge 18

Mandag: Risnudler i Spicy Oksekød

Tirsdag: Rester fra mandag

Onsdag: Thaikylling med nudler og grønt

Torsdag: Rester fra onsdag

Fredag: Karrykål med pasta

Lørdag: Fyldt kyllingebryst med ostespinat

Søndag: Lasagne lavet af fredags rester

Masser af kål - Uge 17

Mandag: Rester fra søndag

Tirsdag: Wraps med kød og grønt

Onsdag: Hakkebøf med Ravioli og salat

Torsdag: Crispy inderfilet, ovnkartofler og Coleslaw

Fredag: Fisk på brød

Lørdag: Stegt kylling

Søndag: Rester fra lørdag

Masser af oksekød - Uge 16

Mandag: Nudler med oksekød a'la Moster

Tirsdag: Rester fra mandag

Onsdag: Stegt kylling med grønt

Torsdag: Pizza

Fredag: Rester fra torsdag

Lørdag: Mormors livret - Ovnstegt laks

Søndag: Thaifrikadeller med Coleslaw

Forskelligt kød - Uge 15

Mandag: Rester fra lørdag

Tirsdag: Thai mad

Onsdag: Sushi

Torsdag: Stegt kylling, Grøntsagsblanding m/ris

Fredag: Rugbrød med diverse pålæg

Lørdag: Marineret Flanksteak med langtidsstegte tomater

Søndag: Bøf Lindstrøm

| Svar

Nyeste kommentarer

26.01 | 09:59

👍🏻👍🏻👍🏻

19.10 | 18:50

Hej Jannie. Vil du være med i gruppen SlukSulten på FB, så skal du lige bede om medlemskab. Du kan også bare gå ind her der er ugeplaner og flere opskrifter

14.09 | 18:44

Jeg vil gerne deltage.

14.09 | 18:41

Jeg vil gerne deltage.